レッスンの最後にお聞きすると、とても嬉しい言葉です。
肩や腰、ふくらはぎなど、毎日筋肉は頑張っています。
つらい場所そのものではなく、その原因となっている場所をケアしてあげることで、びっくりするくらい楽になることもあります。
MoveOnのレッスンではその原因となる場所をしっかりと動かしたり、ほぐしたりしながら、身体全体を整えていただきます。
その結果、最後にチェックしていただくと、レッスンスタート時より楽になっていることが多いのです。
レッスンでしっかり楽になっていただき、それを繰り返すことで、身体の状態を良くしていくと共にお家でもできるように覚えていただきます。
お家でもケアができるようになると、どんどん身体が良くなるスピードが上がっていきます。
毎回、嬉しいお言葉がいただけるように頑張ってサポートいたします。
身体の中でつらい場所がある方は、ぜひ見学・無料体験にお越しください。
