MoveOnトレーナーの角地です。
いよいよ本日から１１月、オープンして３ヶ月目に入っていきます。
少しずつメンバーの皆さんもや慣れてこられたので、イベントやプラスアルファなどをゆっくりと始めていきたいと思っています！
メンバーの皆さんの中にも「楽しく走りたい」という方がいらっしゃいます。
真剣に走っている方もたくさんいらっしゃいますが、健康的にゆっくりと走りたいけど足や腰が痛くなりそうで怖いというお声をうかがうことがあります。
僕はランニングアドバイザーとしても活動していますので、MoveOnでもランニングに興味のある方のサポートを始めようと思っています。
本格的なサポートは時間的にも相談が必要ですが、上記のような健康的にゆっくり走りたいという方や走っているけど少しアドバイスが欲しいという方のサポートからスタートしていきたいと思っています。
ラニングフォームや走る前にちょっとした動きを入れるだけで、楽に走れたり、怪我や痛みのリスクを回避出来たりしますので、いつでもお気軽にお問合せください。
ご希望の方がある程度いらっしゃれば、ジム内でサークル的に活動しても良いかなとも思っています。
楽しく走ってみたいなとか、走ったことないけどいつかマラソン大会に出てみたいなど、ちょっと頑張ってみようかなという方を応援いたします！
ランニングに興味のある方はぜひ見学•無料体験にお越しください。
