MoveOnトレーナーの角地です。
MoveOnにお越しになる方のほとんどが「続けることができるかどうか」をとても気にされています。
今までにジムに通ったことのある方も、ない方も関係なく、継続できないのではと不安に思っていらっしゃいます。
全国にあるスモールジムの継続率は約８０％ということで、中には９０％近い店舗もあるそうです。
MoveOnは今のところ８５％です。
多くのジムが入会して約半年で６０％～７０％の方がお辞めになります。
以前働いていたジムでも実際にそれくらいの割合でした。
なぜスモールジムは続いて、他のジムは続かないのか。
色々な理由があると思いますが、いくつかご紹介いたします。
まず大きな３つの理由は
① スクール制なので通う日時が決まっていること
いつでも行けるは実は強制力がないので、ついつい後回しになりがちです
② 週に１回５０分でよいこと
週に３日も４日もとなるとなかなか続けることが出来ません。
しかし、通い放題となると、週に１回しか行かないと損をした気分になってしまいます。
③ トレーナーが毎回しっかり教えてもらえること
マシンの使い方をはじめ、ストレッチ、筋トレのポイントなど注意点はたくさんあります。
１回や2回の説明で覚えきれるものではありません。
しかし、普通のジムでは同じ質問を出来るのはせいぜい２～３回です。
毎回、説明をしながら、出来ていない部分を修正して、良い状態を作っていくMoveOnとは比較になりません。
他にも、一緒に頑張る仲間がいることや、自分のレベルや目的に合った内容でトレーニング出来ること、運動以外にも栄養や休養についてもしっかりサポートがあることなど、続けることが出来る理由はたくさんあります。
続くかどうか不安な方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
