MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
スモールジムMoveOnでは５０分のレッスンの後、美味しいコーヒーを飲みながら、メンバーの皆さんでおしゃべりを楽しむことができるカフェタイムをご用意しています。
最近あったことや、気になること、おすすめのお店情報や、運動・栄養・休養などについての話題など、おしゃべりは時間いっぱいまで楽しく続きます。
このカフェタイムを楽しみに通っていただいているメンバーさんもいらっしゃいます。
色々なお話をしたり、笑ったりすることは、実は身体にも心にもとても良い影響を与えてくれます。
筋トレやストレッチ、栄養や休養を整えることなど、どれも１人でもできるのですが、みんなで楽しくおしゃべりして、一緒に笑うというのは、1人では決して出来ません。
一緒に楽しく話してくれるメンバーさんと、場所と時間が必要です。
スモールジムMoveOnが少しでもその部分をお手伝いできるととても嬉しいです。
いつもの安心できるメンバーさんとの楽しいひと時、新しくお会いするメンバーさんとの出会いのひと時、そんな時間と機会をご用意できればと思っています。
今のところ、僕の知る限りでは他に同じようなことができるジムは無いように思います。
スモールジムMoveOnにしかできないサービスをぜひ楽しんでください。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
