MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。
スモールジムMoveOnは初めてのコラボイベントを開催します。
プロギング知多さんとのコラボで「歩き方教室&プロギング」です。
プロギングはウォーキングやジョギングをしながらゴミを拾うという地球にやさしいアクティビティです。
今回のイベントはまず「歩き方教室」で、身体に優しい、疲れにくい歩き方を練習した後に、実際に歩きながら「プロギング」をしましょうというイベントです。
開催日時は、4月27日(日)10:00~12:00です。
10:00~11:00が歩き方教室、11:00~12:00がプロギングです。
定員は10名で特に条件などはありません。
料金はおひとり500円です。
今までは単独で歩き方教室を開催していましたが、これからはご一緒に出来る方や場所など範囲を広げて、少しでも多くの方に歩き方から身体を良くするお手伝いをさせていただきたいと思います。
ゴールデンウィークの最初の日曜日、お近くの方はぜひご参加ください。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。