MoveOnトレーナーの角地(かくち)です。
先日、初めて実施した「おしゃべりランニング」ですが、好評につき継続開催することにしました。
なかなか自分一人では「走る」という運動は初心者にとっては難易度が高いので、みんなで楽しくおしゃべりしながら走ることで、その難易度を下げましょうという企画です。
今朝はイベントの2~3時間前までかなりの勢いで雨が降っていました。
予報は止むとなっていたものの、ちょっと開催は厳しいかと思っていましたが、予報通り直前からしっかりと止んで、無事に開催することが出来ました。
今日も半田運河周りを歩くくらいのスピードでのんびりと走りました。
今回は前回と反対周りで半田運河をぐるりと一周です。
向きが変わって見える景色が違うだけで別の場所を走っているようでとても楽しいですね。
雨上がりということもあってか2週間前よりずいぶんと蒸し暑い感じがしましたが、まだ夏前なので普通に走れました。
あと少しすると早朝でも走るのは厳しくなるかもしれません。
涼しくなるまで少しお休みになると思いますが、無理のない範囲でギリギリまで楽しみたいと思います。
あと1回くらい走れると良いですね。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。