MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
筋トレマシンのサポートツールが新登場しました。
筋トレマシンの重りは軽い間は５ｋｇ刻みで増えていくのですが、途中から７ｋｇ・８ｋｇ刻みに変わってしまいます。
いきなり７ｋｇ・８ｋｇも重くなると厳しいので、重りのプレートの上における小さな重りを増やしました。
１つの重さが１ｋｇ・０.５kgで、最大４つ乗せることができるので、いきなり７ｋｇ・８ｋｇアップではなく、３ｋｇ・４ｋｇアップで中間の重さ設定が可能になりました。
新登場した重りの形が何となく丸っこくて、可愛いので、丸シールに目を書いて貼ってみました。
ちょうど真ん中あたりに鼻のようなぽっちりもあるので、とても良い感じです。
黄色い重りが多いので、勝手に「ひよこ」と呼んでおります。
辛い筋トレもこの重りを見て、ちょっとほっこりしながら頑張っていただければと思います。
特にレッグプレスという太ももとお尻を鍛えるマシンは、今月から上げた重さを記録して「週ごとに少しずつ重さを増やして頑張りましょう」キャンペーン（笑）がスタートしているので、「ひよこ」を有効活用して頑張っていただきたいと思います
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
