MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
最近スタートされた新しいメンバーさんが以前ジムで筋トレしたら膝や股関節などが痛くなって止めてしまったとお話しされていました。
お医者様でのリハビリの時に「筋トレしてください」と言われたので、ジムで教えてもらって筋トレを始めたけど、使い方だけ教えてくれた後は、何も教えてくれないので不安なまま続けていたら、足が痛くなったので止めてしまったそうです。
体験の時も、レッスンの時も、ここはちゃんと教えてくれるから安心とお話されていました。
普通のジムはどこでもちゃんと教えてくれるものだと思っていらっしゃったそうで、なぜ教えないのか、ずっと疑問に思っていたそうです。
一般的には有料のパーソナル以外は基本教えてくれないとご説明するとびっくりされていました。
スモールジムMoveOnは、少人数スクール制なので常にメンバーさんのレベルに合わせて筋トレも柔軟性向上も可動域向上もしっかりとサポートしていきます。
「教えてもらえるから安心」が毎回続きます。
だから続けやすくて、成果が出やすくなります。
これからもメンバーの皆さんをしっかりとサポートし続けていきたいと思います。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
