MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
暑い夏が終わって再開予定だった「おしゃべりランニング」イベントですが、晴れ男の僕にしては珍しく、３回連続で雨のため中止となっていました。
今日はようやく開催することが出来て、とても嬉しいです。
さらに嬉しいのは、初参加の方がとても多かったことです。
今回はランニングをしたことがない方も含めて１０名の方が初参加されました。
ランニングと聞くと、とても大変でハードルが高いように感じる方も多いかもしれませんが、ゆっくりと走る分にはとても楽で、個人的には歩くより走る方が身体は楽だと思っています。
参加した皆さんも、しゃべっていたらあっという間に終わったとか、こんなに長い距離を走れてびっくりしているなど、意外に楽に簡単に走れることに驚いていらっしゃいました。
ちょっとしたコツで安全に楽に走れるので、お散歩気分で楽しんでいただける方をもっと増やしていきたいと思っています。
終わった後は皆さんとモーニングを楽しみながら、さらにおしゃべりという楽しくも、とってもゆる～い「おしゃべりランニング」どんどん参加者が増えて楽しい活動になるように頑張りたいと思います。
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
