MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
今日は年内最後のおしゃべりランニング開催日でした。
先週、先々週と2週連続で雨天のため中止となっていましたが、ようやく開催できました。
年の瀬にもかかわらず大勢の方にご参加いただきました。
リピート参加の方も初めて参加の方も少しずつ増えてきました。
朝の爽やかな空気感の中、ゆったりと身体を動かして、楽しくおしゃべりしながら歩くくらいのペースで運河沿いを走ります。
今日は風もなくとても心地良く走ることが出来ました。
ランニングの後はご希望の皆さんとモーニングをいただきながら更におしゃべりを楽しみます。
身体を動かした後の心地良さを感じながら、美味しいモーニングと共に楽しむおしゃべりは格別ですね。
来年も月に2回くらいのペースで開催していきたいと思います。
「９５歳まで介護なし、自分の足でしっかり歩いて、人生を最大限楽しむお手伝いをする」
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
