MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
先日の日曜の最後のイベントは関節の健康チェック第２弾です。
当初の予定は１１日と２５日の２日間だけでしたが、人気で申し込みが多いため、今のところは先日の１８日と２月の１日、１５日、２２日まで追加枠をお願いしています。
今回のイベントで感じるのは、関節に関しては皆さん何かしらの問題や不安を抱えていらっしゃるということです。
その問題や不安が解決できるかもとなると「ぜひ参加したい」という気持ちが強くなります。
実際に健康チェックを受けた皆さんは、自分の予想外の原因にびっくりしながらも、先生から出された宿題エクササイズを頑張って続けていらっしゃいます。
最初のチェック日の方でもまだ１０日くらいなので、もう少し日が経つと変化を感じたというお声もいただけるのではと思っています。
今回ご協力いただいた花井整体院の花井先生は、スモールジムMoveOnのメンバーの皆さんの痛みケアの強力なサポーターとなっていただけています。
これからもご一緒にメンバーの皆さんの身体を良くするお手伝いを頑張っていきたいと思います。
「９５歳まで介護なし、自分の足でしっかり歩いて、人生を最大限楽しむお手伝いをする」
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
