MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
昨日は大好評の関節の健康チェック第3弾を開催しました。
今回は午後から１０名の方をチェックする最大人数の開催日です。
花井整体院の花井先生には休憩も取らずに連続で頑張っていただき、無事に皆さん改善ポイントをご指導いただいて大満足で終了しました。
今回は皆さん初めてということで、かなり時間をかけて、しっかりとチェックしていただき、改善のご指導も本格的に実施していただいています。
関節健康チェックと改善エクササイズの効果を実感していただきたいということで花井先生のご厚意により、ほぼ通常の整体院での内容に近い流れで実施していただきました。
それだけに皆さんのお悩みポイントの原因を探り、改善エクササイズでは変化を実感していただいています。
今回皆さんには２～４つくらいの宿題エクササイズをお伝えしています。
これをある程度の期間、継続実施していただくと、身体に変化を感じていただけると思いますので、継続実施の部分をしっかりとサポートしていきたいと思います。
２月も毎週日曜日のイベント後の時間に追加枠を設定して、ご希望の皆さんに関節の健康チェックを受けていただく予定です。
このチェックをきっかけに、皆さんの身体がより良くなるようにしっかりサポートしていきたいと思います。
「９５歳まで介護なし、自分の足でしっかり歩いて、人生を最大限楽しむお手伝いをする」
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
