MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
先日１５日（日）は朝から晩までイベント三昧の１日でした。
早朝７時からは、おしゃべりランニング＠半田運河です。
前回はかなり寒いおしゃべりランニングでしたが、今回はとても暖かく、皆さんの服装も１枚上着が減っている感じでした。
今回も皆さんで楽しく動きながら、朝からおしゃべりとランニングを楽しんで、その後は恒例のモーニングです。
続いては１０時から１５時半までアロマで体質チェック＆新登場「星読みアロマ」です。
こちらも、４人でご一緒にアロマで体質チェックに参加いただき楽しんでいただいたり、新しい星読みアロマでは皆さんこれから頑張れるぞというパワーを実感されたりしていました。
さらにその後は、関節の健康チェックの追加枠開催を行いました。
１月に実施した関節の健康チェックイベントは２日間では対応できないほど多くの方に参加希望をいただき、結局２月は毎週通常イベントの後に追加枠を設けてご参加いただきました。
今回も皆さんしっかりと不調の原因を確認していただき、改善のための宿題エクササイズをもらっていました。
途中小休憩はあったものの、朝７時から夜２０時までずっとイベントが続く感じで、多くの方にご参加いただき、楽しんでいただきました。
スモールジムMoveOnでは毎週日曜日にこんな感じで色々なイベントを開催して楽しんでいただいております。
楽しいことがあるから、ちょっとしんどい筋トレも頑張れます！
「９５歳まで介護なし、自分の足でしっかり歩いて、人生を最大限楽しむお手伝いをする」
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
