MoveOnトレーナーの角地（かくち）です。
今週の日曜日はランニング教室のメンバーさんが名古屋ウィメンズマラソンに出場されるので、応援に行ってきました。
ランニング日和の気温と天候で風が強いことを除けばとても走りやすいコンディションでした。
そのメンバーさんは、体調不良や膝の痛みなどで少し不安のある調整期間でしたが、無事に目標であった完走を達成されました。
事情により午前中しか応援できなかったのですが、無事に発見してお声がけもできました。
終わったばかりですが、来年はもっとしっかりと走れるようにしたいと望まれていらっしゃるので、これからもしっかりサポートさせていただきたいと思います。
少しずつランニング教室の皆さんにも色々な「走る楽しさ」を感じていただきたいと思っています。
カフェランやパンランなどの目的ラン、リレーマラソンなどグループでの大会参加、旅ラン、マラソン大会の参加など色々な楽しみ方があります。
ランニング教室で、楽で痛みのない優しい走り方を練習していただき、楽しいランニングライフをサポートしたいと思います。
ランニング教室はスモールジムMoveOnのメンバーさん以外の方もご参加いただけます。
ご希望の方はお知らせください。
「知多半島の健康寿命を１０年延ばす」
「９５歳まで介護なし、自分の足でしっかり歩いて、人生を最大限楽しむお手伝いをする」
スモールジムMoveOnにご興味のある方はぜひ見学・無料体験にお越しください。
